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Training Camp

Camp d'entraînement

Le camp d'entraînement de CBD Verdun est plus que juste une manière intelligente d'incorporer plus de séances d'entraînement avant l'arrivée des grandes compétitions. Le camp d'entraînement est un moment de renforcer l'esprit de club, de donner aux membres une occasion d'apprendre à mieux se connaître, et de relever le défi de la saison des courses en tant que Club. Tous les pagayeurs de Force et d'Impact participent à cet événement d'une journée sur le canal de Lachine.

Les camps constituent généralement de beaucoup d'entraînement sur l'eau, de révision vidéo, de conférences données par des conférenciers invités, et d'un barbecue de Club. Chaque année, un nouveau thème est intégré dans le camp d'entraînement, tels que la préparation mentale, les voyages internationaux, et la prévention des blessures. Le thème reflète les objectifs de CBD Verdun pour la saison de courses actuelle.

Les conférenciers invités s'adressent aux participants du camp d'entraînement sur des sujets liés au thème de l'année actuelle.

Le camp d'entraînement de CBD Verdun est une innovation réussie qui renforce la cohésion et l'esprit du Club, tout en améliorant la technique et la performance des équipes.

Camp d'entraînement
Samedi et dimanche 2-3 juin 2018

Samedi

Heure Force
9h30 - 10h Analyse de vidéo
10h15 - 11h45 Entraînement
12h - 12h30 Dîner
12h30 - 13h30 Analyse de vidéo
13h45 - 14h45 Entraînement
15h - 16h Conférencier

Dimanche

Heure Force Impact
9h30 - 10h30   Entraînement
10h45 - 11h45 Entraînement Analyse de vidéo
12h - 12h30 Dîner
12h30 - 13h30 Conférencier
13h45 - 14h45 Entraînement
15h - BBQ de club

© Club de Bateau-Dragon Verdun, 2015-2017. Tous droits réservés.